Η φαρμακευτική αγωγή και η συμβουλευτική μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής/ Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής με Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ/ΔΕΠΥ), αλλά για πολλούς ενήλικες ένας καλός φίλος είναι η καλύτερη εναλλακτική θεραπεία.
Η Nan Bailey, 42 ετών, σύμβουλος μάρκετινγκ, διαγνώστηκε με ΔΕΠ/ΔΕΠΥ πριν από 1,5 χρόνο περίπου. Η φαρμακευτική αγωγή και η yoga τη βοήθησαν πολύ, αλλά το καλύτερο όπλο της απέναντι στα συμπτώματα της ΔΕΠ/ΔΕΠΥ είναι η φίλη της η Janice, μία γραφίστρια, που περιστασιακά δουλεύει μαζί της. Κατανοεί τη συμπεριφορά της Nan και τη βοηθά να την ελέγχει. «Αν δουλεύω σε ένα project με την Janice, με ρωτάει πώς προχωράμε. Πόσο κοντά είμαστε στο να τελειώσουμε. Ξέρει ότι χρονοτριβώ και σκέφτομαι υπερβολικά τα πράγματα και μου ζητάει να πάρουμε μια απόφαση και να προχωρήσουμε στο επόμενο. Και έτσι ολοκληρώνουμε τα project μας» , αναφέρει η Nan γελώντας.