Βιβλίο: Αυτό που νιώθω

Όσα νιώθω δικά μου είναι.

Η λύπη, η χαρά, ο θυμός μου.

Νιώθω μια έτσι και μια αλλιώς, μα νιώθω πάντα ο εαυτός μου!

Το βιβλίο αυτό εξηγεί με τον απλούστερο και καλύτερο τρόπο τον κόσμο που βρίσκεται γύρω μας, αλλά κυρίως αυτόν που υπάρχει μέσα μας.

Πρόκειται για ένα βιβλίο που φιλοδοξεί να δώσει στα παιδιά τις λέξεις για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Έτσι, τα παιδιά θα μπορούν καλύτερα να καταλαβαίνουν και να συζητούν όσα νιώθουν. Διαβάζοτας το βιβλίο με τα παιδιά, οι γονείς θα μπορούσαν να συζητήσουν μαζί τους:

• Σε ποιες περιστάσεις νιώθουν χαρούμενα, λυπημένα, απογοητευμένα κ.ο.κ.
• Πώς μπορούν να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους (πχ. αν είσαι λυπημένος, πες σε κάποιον πώς νιώθεις, ζήτα αυτό που σου λείπει).
• Με ποιους τρόπους θα μπορούσαν να αλλάξουν οι συνθήκες που τους προκαλούν αρνητικά συναισθήματα.
• Καλό είναι οι ενήλικοι να εμψυχώνουν το παιδί να ονομάζει τα συναισθήματα που νιώθει σε διαφορετικές καταστάσεις, σε όλη τη διάρκεια της μέρας. α το βοηθούν να διακρίνει τις διαφορές ανάμεσα σε συναισθήματα που μπορεί να μοιάζουν, όπως η λύπη και η βαρεμάρα, ο θυμός και η ζήλια, η χαρά και ο ενθουσιασμός.

Janan Cain

Τίτλος: Αυτό που νιώθω

Συγγραφέας: Janan Cain

Εκδόσεις: Παπαδόπουλος

Έτος ελληνικής έκδοσης: 2009

Διαβάστε για τη συγγραφέα εδώ