Ο 12χρονος Martin Hendricks έφτασε στην ακαδημία των Gracies στην Καλιφόρνια με μηδενική αυτοπεποίθηση. Οι προπονητές εκεί την είχαν ξαναδεί την ιστορία και οι γονείς του την επιβεβαίωσαν. Ο νεαρός ήταν θύμα bullying στο σχολείο του για πολλά χρονιά και δεν είχε αντιδράσει ποτέ. Οι βαθμοί του είχαν πέσει πάρα πολύ και δεν υπεράσπιζε ποτέ τον εαυτό του.
Οι γονείς του είδαν ένα βίντεο στο youtube από το πρόγραμμα bullyproof και αποφάσισαν να τους επισκεφτούν.
Επιπλέον των καθημερινών τρίωρων μαθημάτων BJJ, ο Martin έπαιρνε και ιδιαίτερα μαθήματα από τον Rener Gracie κάθε απόγευμα για μια βδομάδα. Σημαντικό ρόλο έπαιξε και η ψυχολογική υποστήριξη ή "προπόνηση".
Ο Rener βοήθησε τον Martin να καταλάβει ότι ο φόβος του ότι ο νταής θα του κάνει κακό ήταν φυσιολογικός, όπως φυσιολογικός ήταν και ο φόβος της υπεράσπισης του εαυτού του όταν δεν είχε καμία ιδιαίτερη ικανότητα στη μάχη.
Ο προπονητής του τον ρώτησε, "αν εξαλείψουμε τον φόβο του τραυματισμού μέσω της τεχνικής και της προετοιμασίας, θα θεωρούσες λογικό να αντισταθείς στον νταή;". Αυτός απάντησε "Ναι".
Πηγή: sport24
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου