Η απόκτηση πόσων παιδιών μπορεί να είναι καλύτερη για την ψυχική υγεία των γυναικών; Νέα μελέτη αποκαλύπτει.
Μια επιστημονική ομάδα από το πανεπιστήμιο Σούτσου στην Κίνα ανέλυσε δεδομένα που συλλέχθηκαν για περισσότερες από 55.000 γυναίκες στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η ανάλυση έδειξε ότι οι γυναίκες με παιδιά είχαν έως και 30% χαμηλότερο κίνδυνο από όσες δεν έχουν να αναπτύξουν διπολική διαταραχή και κατάθλιψη. Περαιτέρω ανάλυση έδειξε ότι καθώς ο αριθμός των παιδιών αυξανόταν από το μηδέν στα δύο, το προστατευτικό όφελος για την ψυχική υγεία, ενισχύθηκε. Πότε φάνηκε να… σταθεροποιείται; Mετά τη γέννηση δύο παιδιών.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι αυτό υποδεικνύει πως το να έχει κανείς δύο παιδιά μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο για διπολική διαταραχή και σοβαρή κατάθλιψη, τουλάχιστον όσον αφορά τις γυναίκες. Οι ίδιοι ανέφεραν στο περιοδικό Journal of Affective Disorders: «Η γέννα ήταν ένας ανεξάρτητος προστατευτικός παράγοντας κατά της διπολικής διαταραχής και της σοβαρής κατάθλιψης. Η γέννηση δύο παιδιών μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για την ψυχική υγεία μιας γυναίκας».
Υπογονιμότητα και ψυχική υγεία
Οι επιστήμονες επεσήμαναν ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να αποδειχθούν πολύ σημαντικά δεδομένης της πτώσης των ποσοστών γονιμότητας σε όλο τον κόσμο και της αυξανόμενης επικράτησης των ψυχικών διαταραχών.
Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ακραίες εναλλαγές στη διάθεση. Αυτά τα επεισόδια μπορεί να επηρεάσουν σοβαρά τα επίπεδα ενέργειας ενός ατόμου, την καθημερινή λειτουργικότητα και τη συνολική ποιότητα της ζωής.
Η κατάθλιψη, από την άλλη πλευρά, ορίζεται από μια επίμονη θλίψη και μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες που παλαιότερα ήταν ανταποδοτικές ή ευχάριστες.
Οι ερευνητές πρότειναν διάφορες πιθανές εξηγήσεις για τα ευρήματά τους.
Όπως υποστήριξαν, οι γεννήσεις μπορεί να προσφέρουν προστασία από τη διπολική διαταραχή και τη σοβαρή κατάθλιψη λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης- κυρίως της αύξησης των επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να βοηθήσουν στη ρύθμιση των συστημάτων του σώματος που συνδέονται με τη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία.
«Οι μακροχρόνιες ορμονικές προσαρμογές στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι παίζουν έναν θετικό ρόλο στην πρόληψη των ψυχολογικών διαταραχών», είπαν.
«Επιπλέον, ο δεσμός μητέρας-παιδιού και η φροντίδα ενός νεογέννητου μετά τη γέννα διεγείρουν το μητρικό σύστημα ανταμοιβής και την ντοπαμίνη, προσφέροντας συναισθηματική ικανοποίηση».
Το δεύτερο παιδί μας βρίσκει πιο προετοιμασμένες
Οι ειδικοί πρόσθεσαν ότι όταν μια γυναίκα αποκτά δεύτερο παιδί, είναι πιο πιθανό να προσαρμοστεί πιο αποτελεσματικά στις απαιτήσεις της μητρότητας.
Σε σύγκριση με την περίοδο άγχους και προσαρμογής στο πρώτο παιδί, οι ψυχολογικές προκλήσεις της δεύτερης γέννας είναι γενικά πιο διαχειρίσιμες, ανέφερε η ομάδα.
«Οι γυναίκες είναι καλύτερες στο να διαχειρίζονται τις αλλαγές στην καθημερινή τους ρουτίνα, κάτι που ανακουφίζει το στρες σε κάποιο βαθμό, μειώνοντας έτσι τους κινδύνους που αφορούν την ψυχική υγεία», κατέληξαν.
Φαιη Βακρινου
Πηγή: imommy
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου