7 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον έφηβο

Το πιο σημαντικό είναι να κρατήσετε τη συζήτηση ανοιχτή, χωρίς κριτική, και να δείξετε πραγματικό ενδιαφέρον για τις απαντήσεις του παιδιού σας.

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική και στρεσογόνος περίοδος, καθώς προκαλεί διάφορες μεταβολές σε σωματικό, γνωστικό, συναισθηματικό και κοινωνικό επίπεδο. Οι γονείς και τα παιδιά καλούνται να κατανοήσουν και παράλληλα να διαχειριστούν τις αλλαγές που τους συμβαίνουν.

Σύμφωνα με μελέτη του CDC, οι έφηβοι σήμερα αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα δυσκολιών με πρωταρχικές κάποιες που αντιμετωπίζουν στο σπίτι. Πιο συγκεκριμένα, το 61% των εφήβων συμμετεχόντων στην έρευνα δήλωσαν ότι βιώνουν «υποτίμηση από έναν γονέα στο σπίτι». Μια εξίσου ανησυχητική ανακάλυψη ήταν ότι το 28% των εφήβων δήλωσαν ότι ζουν με έναν γονέα που παλεύει με το άγχος ή κάποια ψυχική διαταραχή. Αξιοσημείωτο είναι ότι πολλοί έφηβοι ομολογούν ότι δεν αισθάνονται ότι έχουν έναν ενήλικα στο σπίτι στον οποίο μπορούν να στραφούν. Θέλουν να μπορούν να μιλήσουν στους γονείς τους, αλλά, σε πολλές συζητήσεις επικρατεί η σύγκριση ή τα προβλήματα των ενηλίκων. Όταν οι έφηβοι νιώθουν ότι δεν μπορούν να στραφούν στους γονείς τους για να μοιραστούν τις δυσκολίες χωρίς να κριθούν, να υποτιμηθούν ή να απορριφθούν, προκύπτουν σοβαρές επιπτώσεις.

Πολλοί γονείς προβληματίζονται για το πώς πρέπει να φέρονται στους εφήβους…

Παρακάτω θα βρείτε μερικές ερωτήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη μεταξύ σας επικοινωνία, την εμπιστοσύνη και τη συναισθηματική σύνδεση:

1. Ερωτήσεις για την καθημερινότητά του

• Πώς πήγε η μέρα σου;
• Τι ήταν το καλύτερο και το χειρότερο που σου συνέβη σήμερα;
• Ποιο μάθημα/δραστηριότητα σου άρεσε περισσότερο και γιατί;
• Υπάρχει κάτι που σε απασχολεί στο σχολείο ή στις παρέες σου;

2. Ερωτήσεις για τα συναισθήματά του

• Πώς νιώθεις αυτόν τον καιρό;
• Υπάρχει κάτι που σε αγχώνει ή σε στεναχωρεί;
• Τι σε ευχαριστεί;
• Ποιοι άνθρωποι σε κάνουν να νιώθεις άνετα;

3. Ερωτήσεις για τις φιλίες και τις σχέσεις του

• Με ποιον/ποια περνάς περισσότερο χρόνο τελευταία;
• Νιώθεις ότι οι φίλοι σου σε υποστηρίζουν;
• Αν μπορούσες να αλλάξεις κάτι στις φιλίες σου, τι θα ήταν αυτό;
• Πώς θα περιέγραφες έναν καλό φίλο;

4. Ερωτήσεις για τα όνειρα και τις φιλοδοξίες του

• Ποιο είναι το όνειρό σου;
• Τι σε ενθουσιάζει περισσότερο για το μέλλον σου;
• Αν μπορούσες να πετύχεις οτιδήποτε χωρίς να φοβάσαι ότι μπορεί να αποτύχεις, τι θα ήταν αυτό;
• Υπάρχει κάποιο επάγγελμα ή δραστηριότητα που σε ενδιαφέρει να εξερευνήσεις;

5. Ερωτήσεις για τις απόψεις και τις αξίες του

• Ποια πιστεύεις ότι είναι τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά σε έναν άνθρωπο;
• Τι σημαίνει για σένα η επιτυχία;
• Αν μπορούσες να αλλάξεις κάτι στον κόσμο, τι θα ήταν αυτό;
• Τι θεωρείς πιο σημαντικό στη ζωή: την ευτυχία, την επιτυχία ή κάτι άλλο;

6. Ερωτήσεις για τη σχέση σας

• Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να αλλάξω στη συμπεριφορά μου ως γονιός;
• Νιώθεις ότι μπορώ να σε καταλάβω όταν μιλάμε;
• Τι μπορώ να κάνω για να νιώθεις ότι σε στηρίξω περισσότερο;
• Υπάρχει κάτι που θέλεις να μοιραστείς μαζί μου αλλά διστάζεις;

7. Ερωτήσεις για τα ενδιαφέροντά του

• Ποιο είναι το αγαπημένο σου τραγούδι/βιβλίο/σειρά αυτή την περίοδο;
• Αν μπορούσες να μάθεις μια νέα δεξιότητα, τι θα ήταν αυτό;
• Ποιο είναι το χόμπι που σου δίνει περισσότερη χαρά;
• Αν είχες μια ελεύθερη μέρα να κάνεις ό,τι θέλεις, πώς θα την περνούσες;

Βασιλινα Ριστανη

Πηγή: imommy