Τα παιδιά με αυτισμό επωφελούνται σημαντικά από το μασάζ

Μια ειδική θεραπεία που στηρίζεται στο μασάζ και έχει σχεδιαστεί για παιδιά με αυτισμό μπορεί να μειώσει την βαρύτητα των συμπτωμάτων κατά το 1/3 τους πρώτους 5 μήνες μετά τη διάγνωση, καθιστώντας τη συγκεκριμένη θεραπεία αποτελεσματική πρακτική της πρώιμης παρέμβασης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε. 

Η θεραπεία αυτή, που αναπτύχθηκε από την Louisa Silva, ιδρύτρια του Qigong Sensory Training Institute στο Όρεγκον και επισκέπτρια καθηγήτρια στο Western Oregon University, βρέθηκε ότι είναι αποτελεσματική για παιδιά με αυτισμό υψηλής και χαμηλής λειτουργικότητας. 

Ανακαλύψτε τα ταλέντα του παιδιού σας

Γράφει η Mυρτώ Aντωνοπούλου στο vita

Τι είδος νοημοσύνης έχει το δικό σας παιδί; Βρείτε τον τύπο του και βοηθήστε το να αναπτύξει τις κλίσεις του.

Οι μαθητές που δεν κάθονται σε θρανία, αλλά στέκονται όρθιοι προσέχουν περισσότερο στο μάθημα

Αν ένας μαθητής δεν κάθεται στο παραδοσιακό θρανίο του, αλλά χρησιμοποιεί ένα ειδικά σχεδιασμένο γραφείο για ορθίους, τότε μπορεί να συγκεντρωθεί και να προσέξει καλύτερα στο μάθημα, σημειώνοντας έτσι καλύτερες σχολικές επιδόσεις. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής μελέτης, η οποία εισηγείται τη σταδιακή αντικατάσταση των συμβατικών θρανίων με άλλα που θα έχουν ειδική εργονομία. 

Ο ύπνος στο καρεκλάκι αυτοκινήτου κρύβει κινδύνους

Πολλά μωρά και μικρά παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν και μια από τις δημοφιλείς μεθόδους που χρησιμοποιούν οι γονείς είναι να τα πάνε βόλτα με το αυτοκίνητο αφού συνήθως τα παιδιά νανουρίζονται και τελικά κοιμούνται στα καρεκλάκια τους. Επίσης σε περίπτωση ενός ταξιδιού ή πολύωρης παραμονής μέσα στο αυτοκίνητο ένα μωρό ή μικρό παιδί είναι επόμενο να κοιμηθεί στο καρεκλάκι του.

Κίνημα «Χωρίς Παιδιά»

Τον προσεχή Οκτώβριο η πρώτη «Not Mum Summit», µια σύνοδος για γυναίκες χωρίς παιδιά, θα πραγµατοποιηθεί στο Κλίβελαντ. Οχι τυχαία. Στις ΗΠΑ το 18% των γυναικών φτάνουν στα 45 χωρίς να αποκτήσουν παιδιά, ενώ σε έρευνα του 2012 το 22% των γυναικών ηλικίας 40-44 ετών απάντησαν ότι είναι άτεκνες από επιλογή. Εδώ και λίγες εβδοµάδες, ένα νέο βιβλίο µε τίτλο «Selfish, shallow and self-absorbed» («Εγωιστές, ρηχοί και εγωκεντρικοί») ρίχνει νέο λάδι στην αντιπαράθεση που σιγοκαίει ανάµεσα σε γονείς και µη, σχετικά µε το αν τελικά προορισµός του ανθρώπου είναι η διαιώνιση του είδους. Στο ανθολόγιο αυτό της Meghan Daum, 16 συγγραφείς εκθέτουν τους λόγους που τους οδήγησαν στην απόφαση να µην τεκνοποιήσουν. Ποιοι είναι αυτοί; Κάποιοι ποτέ δεν ένιωσαν την ανάγκη να αποκτήσουν ένα παιδί ή δεν αισθάνθηκαν ότι µπορούν να επωµιστούν την ευθύνη του ή, επειδή είχαν πάντα άλλες προτεραιότητες, δεν επιθυµούσαν τη δέσµευση και τον περιορισµό της ελευθερίας τους. Κάποιοι, πολύ απλά, θεώρησαν ότι τα γονίδιά τους δεν είναι τόσο... εξαιρετικά για να πρέπει να διαιωνιστούν! Το φαινόµενο δεν περιορίζεται, όµως, στις ΗΠΑ. Το 2006 µεγάλη αναστάτωση προκλήθηκε στη Γερµανία, όταν στοιχεία έδειξαν ότι είναι παγκοσµίως πρώτη σε αριθµό άτεκνων γυναικών (30%). Ενώ στη Βρετανία µία στις πέντε γυναίκες έως 45 ετών δεν έχουν τεκνοποιήσει.

Τι κρύβει ένα παιχνίδι;

Το Assassin's Creed είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής σειρά παιχνιδιών. Κυκλοφόρησε το 2007 και οι ήρωες κινούνται σε διάφορες ιστορικές περιόδους με κύρια αποστολή τους αυτό που λέει το όνομά τους: να δολοφονήσουν.

Η σειρά απευθύνεται σε ηλικίες άνω των 16 για κάποια από τα παιχνίδια και άνω των 18 για τα περισσότερα. Το μέγεθος της επιτυχίας του μετριέται από τις κριτικές (για το στόρι, τα γραφικά κ.λπ.), από τις πωλήσεις, αλλά και από τα παράπλευρα προϊόντα. Ετσι, ακόμα και οι μικρότεροι που δεν έχουν δικαίωμα να παίξουν λόγω ηλικίας (λέμε τώρα ότι οι γονείς τηρούν τους κανόνες), μπορούν να αγοράσουν φιγούρες, τσάντες, μολύβια, φέτος μάλιστα ήταν πολύ της μόδας και οι αποκριάτικες στολές.

Άποψη: Σ. Στρατηγάκης "Η παπαγαλία στο σχολείο"

Όλοι οι Υπουργοί Παιδείας την έχουν αποκηρύξει και κανείς δεν την πολέμησε. Εξαντλήθηκαν όλοι σε εύκολα μεγάλα λόγια. Γιατί, όμως, ταλαιπωρεί ακόμα και τώρα τους μαθητές και τους καθηγητές; Γιατί κανείς δεν έκανε κάτι για να τελειώσουμε με αυτό το θλιβερό φαινόμενο;

Ανάπτυξη όρασης. Νεογέννητο μωρό μέχρι παιδί 6 χρονών

Είναι καλό οι γονείς να γνωρίζουν τα στάδια ανάπτυξης όρασης σε ένα παιδί, ώστε εάν υποπτεύονται ότι το παιδί δεν βλέπει σωστά ή έχει κάποιο πρόβλημα με τα μάτια (προβλήματα όρασης), να συμβουλεύονται εγκαίρως ειδικό.

UNICEF: Σχεδόν ένα εκατομμύριο παιδιά χρειάζονται βοήθεια στο Νεπάλ

Τουλάχιστον 940.000 παιδιά που ζουν σε περιοχές που έχουν πληγεί σοβαρά από τον καταστροφικό σεισμό στο Νεπάλ και έχουν ανάγκη από επείγουσα ανθρωπιστική βοήθεια, ανακοίνωσε η UNICEF.

Ο σεισμός μεγέθους 7,8 βαθμών σημειώθηκε στις 25 Απριλίου και ακολούθησαν δεκάδες μετασεισμοί, οι οποίοι προκάλεσαν τεράστιες καταστροφές σε πολλά μέρη της χώρας και είχαν ως αποτέλεσμα να σκοτωθούν περισσότερα από 3.600 άτομα.

2ο Ευρωπαϊκό Παιδικό Φεστιβάλ

Ο Δήμος Θεσσαλονίκης διοργανώνει για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το Ευρωπαϊκό Παιδικό Φεστιβάλ, συνεχίζοντας την ιδιαίτερη επιτυχημένη πρώτη διοργάνωση του 2014. Για ένα τριήμερο (15-17 Μαΐου 2015) η Θεσσαλονίκη θα μετατραπεί σε έναν μεγάλο “παιδότοπο”, φιλοξενώντας εντελώς δωρεάν σε ανοιχτούς και στεγασμένους χώρους της πόλης, τα παιδιά της Θεσσαλονίκης τους γονείς τους και όλους τους φίλους του Παιδικού Φεστιβάλ.

Γιατί ορισμένα παιδιά συνεχίζουν να προσπαθούν ενώ άλλα εγκαταλείπουν;

Ένα παιδί προσχολικής ηλικίας παλεύει να λύσει μόνο του τη ζώνη ασφαλείας του αυτοκινήτου. «Κοντεύω», μουρμουρά καθώς συνεχίζει να προσπαθεί. «Κοντεύεις» συμφωνεί και η μαμά του. «Πρόσεχε όμως, μην πέσεις». Όταν τα κατάφερε η μαμά φώναξε: «Τα κατάφερες. Ήταν δύσκολο, αλλά συνέχισες να προσπαθείς και τα κατάφερες. Είμαι τόσο περήφανη για σένα».

ΣτΕ: Θα μηδενίζεται το γραπτό όσων μαθητών έχουν κινητό τηλέφωνο

Με μηδενισμό του γραπτού του απειλείται κάθε μαθητής αν κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών απολυτηρίων εξετάσεων, συλληφθεί να έχει στην κατοχή του κινητό τηλέφωνο, ακόμα και αν αυτό είναι απενεργοποιημένο. 

Αυτό έκρινε το Συμβούλιο της Επικρατείας και επικύρωσε τον μηδενισμό δύο γραπτών μαθητών, σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. 

«Σταμάτα να μου λες πως σε εμπνέω»: ΑμεΑ παρουσιάζουν τα πιο ενοχλητικά σχόλια που ακούν

Συχνότατα παρουσιάζονται, στο Διαδίκτυο και τα κοινωνικά δίκτυα ή τα Μέσα Επικοινωνίας, οι ιστορίες ατόμων που αντιμετωπίζουν κινητικές δυσκολίες και «αποτελούν έμπνευση» για τους υπόλοιπους, καθώς φαίνονται να προχωρούν τη ζωή τους δίχως να διαμαρτύρονται για τις αναμφισβήτητες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή τους ζωή.

Την εποχή που η Αθήνα έπαιζε με τα δικά της παιγνίδια

Κάποτε στην Αθήνα κυριαρχούσαν δύο «κολοσσοί» στον χώρο των παιγνιδιών: ο «Τσοκάς» και η «Πανελλήνιος Αγορά». Στις βιτρίνες τους, στην Ερμού και τη Σταδίου, οι παιδικές μυτούλες κολλούσαν πάνω στο τζάμι, ενώ στα ράφια τους περίμεναν υπομονετικά να μπουν στα παιδικά δωμάτια τα καλύτερα παιγνίδια από την Ευρώπη. Αναζητήσαμε στο ευρύτερο αθηναϊκό κέντρο κάποια «παιγνιδάδικα της πόλης» και μιλήσαμε με τους ιδιοκτήτες τους. Η αρχή έγινε από το κατάστημα «Το παιγνίδι», Σόλωνος και Ηρακλείτου, εκεί που γονείς και παιδιά χάνονται στις πλούσιες συλλογές κάθε είδους παιγνιδιού. Ο ιδιοκτήτης του, Ηρακλής Λιόκης, μας λέει: «Ξεκινήσαμε το 1978, δίνοντας έμφαση στο εκπαιδευτικό και παραδοσιακό παιγνίδι. Στον χώρο του παιγνιδιού έχουν αλλάξει πολλά από τότε, από τη νομοθεσία μέχρι τη φιλοσοφία και τα υλικά κατασκευής. Το παιδί έχει πάντα ανάγκη από το παιγνίδι, σαν αντικείμενο και δραστηριότητα, και όχι από την τηλεόραση ή τα ηλεκτρονικά». Για τη μεγαλύτερη έκθεση παιγνιδιών, που γίνεται στη Νυρεμβέργη και την επισκέπτεται ανελλιπώς τα τελευταία 37 χρόνια, ο Ηρακλής Λιόκης συμπληρώνει πως η ειδοποιός διαφορά αφορά το φτηνό, μαζικό και το ποιοτικό παιγνίδι, καθώς η παραγωγή έχει πλέον μεταφερθεί από την Ευρώπη στην Κίνα.

The Safe Delivery App: Μία εφαρμογή από τη Δανία σώζει τις ζωές νέων μητέρων

Ένα καινοτόμο εργαλείο mobile εκπαίδευσης που έχει τη δυνατότητα να σώσει τις ζωές μητέρων και νεογνών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού σε χώρες της Αφρικής, η εφαρμογή The Safe Delivery app, παρουσιάστηκε στην Κοπεγχάγη.

Πορτογαλία: Ενα στα τέσσερα παιδιά ζει κάτω από το όριο της φτώχειας

H καθολική μκο Caritas κατήγγειλε σήμερα τον καταστροφικό αντίκτυπο που έχει η πολιτική λιτότητας στην ζωή των παιδιών στην Πορτογαλία, όπου 1 στα 4 παιδιά ζει κάτω από το όριο της φτώχειας.

Συνδέεται η οστεοπόρωση με την απώλεια ακοής;

Αν και η αιτία της σχέσης δεν είναι σαφής, η οστεοπόρωση και η αιφνίδια απώλεια ακοής συχνά συνδυάζονται, σύμφωνα με νέα έρευνα από την Ταιβάν.

Ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Dr. Kai-Jen Tien, του Chi Mei Medical Center, στην Ταιβάν, εξέτασε περισσότερους από 10.000 κατοίκους της χώρας που είχαν διαγνωστεί με οστεοπόρωση, μεταξύ 1999 και 2008. Στη συνέχεια, οι ερευνητές τους συνέκριναν με σχεδόν 32.000 ανθρώπους χωρίς τη νόσο.

Πρόσωπο: Alissa Sizemore

της Ελίνας Μαμμή στο theTOC

Οταν αυτή η 8χρονη έμαθε ότι δεν θα χορέψει ποτέ ξανά δεν απογοητεύτηκε. Με θάρρος και επιμονή απέδειξε σε όλους ότι έκαναν λάθος.

Στις 6 Μαΐου 2014, η Αλισα Σάιζμορ έχασε το δεξί της πόδι όταν την παρέσυρε φορτηγό.

Η σοβαρότητα του τραυματισμού της απαίτησε τον ακρωτηριασμό του ποδιού της ακριβώς κάτω από το γόνατο.

Η ζωή της όπως την ήξερε άλλαξε για πάντα. Η μήπως όχι;

Γονείς νεαρής ηλικίας έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσουν υπερκινητικά παιδιά

Παιδιά που γεννιούνται από εφήβους γονείς έχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν διαταραχή ελλειμματικής συγκέντρωσης και υπερκινητικότητας, υποδεικνύει μεγάλη έρευνα.

Οι ερευνητές εξέτασαν πληροφορίες περισσότερων των 50.000 ανθρώπων στη Φινλανδία. Ανακάλυψαν ότι το να έχει κάποιος έναν γονέα νεότερο των 20 ετών αύξανε τον κίνδυνο για διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας κατά περίπου 50%.

Ανοίγει ο δρόμος για την θεραπεία πολλών ανίατων παθήσεων που κληρονομούνται από τη μητέρα

Στο μέλλον οι μητέρες μπορεί να μην περνάνε πια γενετικές παθήσεις στα παιδιά τους. Επιστήμονες στις ΗΠΑ αναπτύσσουν μια νέα πολλά υποσχόμενη γενετική τεχνική, η οποία επιτρέπει τη διόρθωση των μιτοχονδρίων, έτσι ώστε πολλές παθήσεις να μην κληροδοτούνται πλέον στις επόμενες γενιές. Η τεχνική δοκιμάσθηκε με επιτυχία σε πειραματόζωα (ποντίκια) και μένει να δοκιμασθεί επίσης στους ανθρώπους. Είναι η πρώτη φορά που έγινε κάτι τέτοιο σε ένα έμβρυο, έστω και ζώου. 

Μετακομίζοντας... στο σπίτι των παππούδων

«Στο νέο σπίτι θα έχουμε περισσότερο ήλιο και θέα Ακρόπολη». Ετσι ανακοίνωσαν στον 13χρονο σήμερα Στέφανο οι γονείς του τη μετακόμιση «πίσω», στο σπίτι του παππού και της γιαγιάς. «Θέλαμε να του παρουσιάσουμε τις θετικές πτυχές της μετακόμισης», λέει στην «Κ» η 50χρονη μητέρα του, Σοφία. Ηταν Σεπτέμβριος του 2013, λίγο πριν από την έναρξη της σχολικής χρονιάς, όταν η τριμελής οικογένεια άρχισε να πακετάρει το βιος της. «Ουσιαστικά ήταν μονόδρομος, χρωστούσαμε ενοίκια ενός έτους, τα οποία έως και σήμερα δεν έχουμε καταφέρει να αποπληρώσουμε», διευκρινίζει η ίδια, που για είκοσι χρόνια είχε εργαστεί ως βοηθός λογιστή. Η σπιτονοικοκυρά έδειξε κατανόηση, δέχθηκε αναδιαπραγμάτευση του μισθωτηρίου, αλλά η οικογένεια –καθώς και ο πατέρας έχασε τη δουλειά του– δεν έβρισκε διέξοδο. «Η περιπέτεια ξεκίνησε όταν στο τέλος του 2009 έκλεισε η εταιρεία όπου εργαζόμουν», διηγείται η Σοφία. Πέρα από τη δύσκολη οικονομική συγκυρία, επιπρόσθετες δυσκολίες απορρέουν και από την ηλικία της. «Κανείς δεν θέλει να προσλάβει μια γυναίκα στα πενήντα, όταν μπορεί να βρει μια υπάλληλο νεότερη και με μικρότερες απαιτήσεις».

Τι χρειάζεται η σύγχρονη εκπαίδευση;

Χαρά για μάθηση ή συλλογή πτυχίων; Καλλιέργεια ατομικών δεξιοτήτων ή εξομοίωση όλων; Ευελιξία, κινητικότητα, δημιουργία δυνατών προσωπικοτήτων ή παπαγαλάκια και άνευροι πτυχιούχοι; Η εκπαίδευση εντός και εκτός των συνόρων λειτουργεί ως μια ασφαλής νησίδα θαλπωρής, κοινωνικοποίησης, μάθησης και πειραματισμού ή είναι ο προθάλαμος μιας αδυσώπητης αρένας όπου κυριαρχούν ο στείρος ανταγωνισμός, η ανία και η βαθμοθηρία; Γιατί το σχολείο δεν είναι μαθητοκεντρικό και ποιος φοβάται την ουσιαστική, βαθιά καλλιέργεια και την κριτική σκέψη;

Εκπαιδευτικά προγράμματα τον Μάιο στο Παιδικό Μουσείο

Τα Σαββατοκύριακα του Μαΐου το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο (ΕΠΜ) υλοποιεί ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα για τους μικρούς του φίλους. «Κυνηγοί σκιών!» θα γίνουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας 3-6 χρόνων. Μέσω του προγράμματος τα παιδιά πειραματίζονται με το φως, τη σκιά και αντικείμενα των συλλογών του μουσείου. Βγάζουν συμπεράσματα και δημιουργούν το δικό τους παιχνίδι σκιών. Θα δώσουν απαντήσεις σε ερωτήματα όπως τι είναι η σκιά; Με ποιον τρόπο αλλάζει κατά τη διάρκεια μιας μέρας; Ποια αντικείμενα δεν έχουν σκιά; Τι διαφορά έχει η σκιά από το σκοτάδι;

Πεθαίνουν και ακρωτηριάζονται παιδιά στις επιδρομές στην Υεμένη

Τουλάχιστον 115 παιδιά έχουν σκοτωθεί και 172 έχουν ακρωτηριαστεί στην Υεμένη από την έναρξη, στις 26 Μαΐου, της εκστρατείας αεροπορικών βομβαρδισμών που εξαπέλυσε η σουνιτική συμμαχία υπό τη Σαουδική Αραβία εναντίον των σιιτών πολιτοφυλακών Χούτι, ανακοίνωσε την Παρασκευή η UNICEF.

Κάλεσμα στα σχολεία για δημιουργία Μετεωρολογικών Σταθμών με Raspberry Pi

Το Oracle Academy και το ίδρυμα Raspberry Pi Foundation ξεκινούν ένα διεθνές επιστημονικό πείραμα για σχολεία που συνδυάζει την Πληροφορική και τη Φυσική. Το έργο «Μετεωρολογικοί σταθμοί για σχολεία» (Weather Station for Schools) αποσκοπεί στο να εφοδιάσει τους μαθητές με δεξιότητες στους τομείς της δικτύωσης υπολογιστών και των βάσεων δεδομένων.

Worldventures Foundation: Εθελοντικός τουρισμός στο Ηράκλειο

Για τη στήριξη του κέντρου αποκατάστασης και ημερήσιας φροντίδας παιδιών με αναπηρία «Δικαίωμα Στη Ζωή»

Η Worldventures δείχνει έμπρακτα, για άλλη μία φορά, τον κοινωνικό της χαρακτήρα, αυτή τη φορά μέσα από το Ίδρυμα Worldventures (Worldventures Foundation), το οποίο συνεργάζεται με τοπικούς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς με στόχο να προσφέρει έναν καλύτερο τρόπο ζωής σε παιδιά από όλον τον κόσμο.

Η επιρροή της απομόνωσης ως μέσο πειθαρχίας

Το τάιμ-άουτ (διάλειμμα) είναι η πιο δημοφιλής τεχνική πειθαρχίας που χρησιμοποιείται από τους γονείς και η πιο συχνά προτεινόμενη από τους παιδίατρους και τους ειδικούς στην ανάπτυξη παιδιών. Είναι όμως καλό για τα παιδιά; Είναι αποτελεσματικό; Σύμφωνα με τα πορίσματα των τελευταίων ερευνών σχετικά με τις σχέσεις και την ανάπτυξη του εγκεφάλου, δεν είναι.

Εγκύκλιος γ.γ. Κοινωνικών Ασφαλίσεων: «Οικονομικά βοηθήματα προς ΑμεΑ δεν φορολογούνται»

Εγκύκλιο εξέδωσε η γ.γ. Κοινωνικών Ασφαλίσεων, σύμφωνα με την οποία, μεταξύ άλλων, «τα χρηματικά ποσά που καταβάλλονται ως οικονομικό βοήθημα - ενίσχυση, σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες (π.χ. άτομα με αναπηρία) δεν εμπίπτουν σε καμία κατηγορία εισοδήματος του άρθρου 7 και επομένως δεν φορολογούνται».

Διαβάστε όλο το κείμενο της εγκυκλίου.

Πηγή: Ε.Σ.Α.ΜΕ.Α

Ενας μικρός σούπερ ήρωας -Παιδί με σύνδρομο Ντάουν «πετάει» χάρη στην έμπνευση του πατέρα του

Οταν έμαθε ότι το πέμπτο του παιδί γεννήθηκε με σύνδρομο Ντάουν, φοβήθηκε. Ομως δεν άργησε να καταλάβει, ότι τίποτα δεν μπορεί να περιορίσει τους ανθρώπους που πάσχουν από αυτό.

Αλλωστε, ο μικρός Γουίλ μπορεί να πετάει! Αυτή την έμπνευση είχε ο πατέρας του, που δημιούργησε μία συγκινητική σειρά φωτογραφιών με έναν μικρό «σούπερ ήρωα». Ο Αλαν Λόρενς, ήθελε να δείξει ότι τα άτομα που πάσχουν από σύνδρομο Ντάουν μπορούν να πετύχουν ό,τι βάλουν στο μυαλό τους.

Mαθητές από την Κρήτη θα συνομιλήσουν ζωντανά με αστροναύτη από το Διεθνή Διαστημικό Σταθμό

Εκατοντάδες μαθητές από την Ελλάδα, το Βέλγιο και τη Σουηδία θα έχουν την ευκαιρία να συνομιλήσουν την Πέμπτη το απόγευμα για την υγιεινή διατροφή με μία αστροναύτη. Πρόκειται για την Ιταλίδα Σαμάνθα Κριστοφορέτι του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος, με την οποία θα συνομιλήσουν ζωντανά από το Διεθνή Διαστημικό Σταθμό όπου αυτή βρίσκεται.